Question

что такое закаливание?

Answer 1

Закаливание — испытанное средство укрепления здоровья. В основе закаливающих процедур лежит многократное воздействие тепла, охлаждения и солнечных лучей. При этом у человека постепенно вырабатывается адаптация к внешней среде.

Answer 2

Закаливание - это система специальной тренировки тела, для устойчивости организма от переолаждения или перегревания.