Question

почему перед сном надо проветривать комнату?

Answer 1

Чтобы насытить комнату кислородом, поскольку в замкнутом помещении накапливается выдыхаемый нами углекислый газ, вредный для здоровья.

Answer 2

Почему нужно проветривать спальную комнату перед сном? В независимости спал ли в ней или нет

Если Вы после сна не заправляете постель, то ночные кожные выделения за день испарятся.
Если же нет, то они останутся.
Вот почему желательно перед сном проветрить комнату с расправленной постелью.
Ну и конечно свежий воздух в подарок.