Question

как человек регулирует температуру своего тела

Answer 1

С помощью потовых желез, которые находятся по всему телу (если жарко) с помощью выделения пота организм сбрасывает температуру и предотвращает перегрев (нормальная 36.6 по цельсию), если холодно организм начитает "экономить" тепло стараясь снабжать теплом только ближайшие к сердцу органы, ноги руки начинают игнорироваться и снабжаться теплом в последнюю очередь.

Answer 2

Если температура есть, то человек чувствует усталость, чувство ломоты, неприятно трогать свой живот. Нужно померить температуру, если есть, нужно поспать. Сон оздоровляет человека!
Удачи!