Question

30 scissors
50 second wall sit
20 lunges
40 plie squats
30 squat jumps
20 duck squat
20 butt-ups
30 squats
20 inner thigh lifts (per leg)
25 mountain climbers
20 side way scissors
Переводите текст на русском

Answer 1

30 ножницы50 секунд сидеть стена20 выпады40 PLIE приседания30 приземистые скачки20 утка приземистый20 Батт-UPS30 приседаний20 внутренней части бедра лифтов (в ногу)25 альпинистов20 побочные способ ножницы