Question

почему нельзя есть фаст-фуды

Answer 1

Во-первых, в пище из фаст-фудов большое количество жиров, а их обильное употребление приводит к ожирению. Поэтому врачи советуют питаться там 1-2 раза в месяц.
Во-вторых, в разных картошках-фри содержаться вредные концерагенные вещества, приводящие к отравлению. Масло во фритюрах долго не меняют, и оно выделяет эти вещества.