Какие правила необходимо соблюдать чтобы вести здоровый образ жизни

Ответы

Ответ дал: помагите76
1
не переедать гулять заниматся спортом

улпаг: соблюдаете ли вы эти правила?
улпаг: соблюдаете ли вы эти правила?
Ответ дал: kolesnikova1802
2
1) Правильно питаться 
2) Заниматься спортом 
3) Пить воду в больших количествах 
4) Отдых,так же важно правильно отдыхать,но отдых-это не когда лежишь на кровати и не чего не делаешь,скорее это когда меняешь одно дело на другое...

улпаг: соблюдаете ли вы эти правила?
kolesnikova1802: Я соблюдаю
улпаг: спасибо
Вас заинтересует