Question

составить меню школьнику на каждый день меню

Answer 1

1-ое завтрак:каша(особенно полезная),напиток(какао,молоко,сок или чай)
2-ое завтрак:блюдо из творога или яиц(запеканка,сырники или омлет)и напиток.
Обед:салат,напиток.
Полдник:молоко,кефир или сок,свежие фрукты,печенья.
Ужин:салат овощной,напиток,ИЛИ творожное,овощное блюдо,каша.

Помог? Жду благодарность!!!