доклад по физкультуре гибкость

Ответы

Ответ дал: Ovins
3
Гибкость это растяжка человека , с помощью которой он может садится на шпагат , или очень хорошо нагинатся . Гибкость тяжело получить , чтоб получить гибкость надо очень хорошо стараться и не раслаблятся , надо тренироватся чтобы быть гибким . 

Вас заинтересует