как убрать жир за 2 недели


Pineapple1502: заниматься спортом, не употреблять сладкое, картофель. Не желательно есть жареное на масле или в масле. Хлеб, макароны и другие изделия из теста из твёрдых сортов (мука грубого помола). В общем сесть на правильное питание)))

Ответы

Ответ дал: ананьинилья
1
Побольше бегать, делать зарядку, есть овощи.
Вас заинтересует