Question

составь памятку правила работы с компьютером

Answer 1

Выбирай правильную позу. А именно: прямо напротив экрана, верхняя часть монитора на уровне глаз или чуть ниже.
Соблюдай расстояние от глаз до монитора – 55-60 см. Нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему.
Выбирай для работы за компьютером удобное кресло.
Высота сиденья кресла  должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально.
Каждый час делай перерывы на 15-20 минут.
Следи за дыханием: оно должно быть ровным, без задержек.  Выполняйте как можно чаще упражнения для глаз.

Answer 2

работа за компьютером
1 надо удобно сесть монитор должен быть от глаз 50 60 см второе нельзя садиться за компьютер в мокрой одежде или с мокрыми руками 3 если ты не можешь обращаться с компьютером попроси у взрослых 4 не трогать руками монитор 5 если компьютер не включен зарядку или в блок питания выключается во время работы 6 не нажимать кнопки которые ты не знаешь 7 в классе не работать на компьютере без учителя