Question

-почему после выполнения физической работы удается задержать дыхание на меньшее время, чем до нее?
-Почему у тренированных людей меньше разница между временем задержки дыхания до и после работы?

Answer 1

- после выполнения физической работы удается задержать дыхание на меньшее время, чем до нее, поскольку в процессе активной работы мышц в кровеносное русло выделяется много метаболитов и углекислого газа, требующих скорейшего выведения из организма. Они раздражают хеморецепторы стенок кровеносных сосудов, тем самым воздействуя на дыхательный центр в продолговатом мозгу, отчего мы вынуждены увеличивать количество дыхательных циклов.

- тренированные люди прилагают для совершения той или иной работы меньше физических усилий, поскольку их мышцы очень хорошо приспособлены к выполнению физической работы за счёт явлений мышечной памяти, специфических изменений в строении мышечного волокна и т.д.