поделитесь какие упражнения необходимо делать утром что бы быть бодрым работосподобным с хорошим настроением

Ответы

Ответ дал: aishan03
1
приседание,бег на месте,отжимание, упражнение для рук, и пить больше воды
Ответ дал: Лин44478
0
Советую ратсяжку, встаешь на носочки тянешься, можешь даже включить музыку.
Вас заинтересует