< >

підскажіть найкращі фітнес вправи для плоского живота

Ответы

Ответ дал: ielienamart
0
1 . Повиснуть на перекладине
2. Поднимать ноги вверх к перекладине .
В идеале нужно ноги не сгибать в коленях.
Ответ дал: прривет123456789
0
Присідайте по декілька разів .Наприклад:по 15, потім підкачайте пресс пострибайте .Робіть це 2 рази на день ...)....


Olga3ě: дякую ви сильно допомогли
ielienamart: Удачи !
Вас заинтересует
Математика
1 год назад
(Пожалуйста, объясните подробно!) Для пуска некоторой установки необходимо включить 6 блоков. Вероятность того, что блок включится при нажатии соответствующей кнопки на пульте управления, равна 0,9
Алгебра
1 год назад
Помогите пожалуйста, это срочно 5/в корень 15
Английский язык
1 год назад
помогите пожалуйста
Немецкий язык
1 год назад
I. Перепишите и переведите следующие предложения. Выпишите существительные в единственном числе именительном падеже и образуйте от них форму множественного числа: Muster: In diesem Text gibt es
Алгебра
2 года назад
Ааааааа допоможіть ...
Математика
2 года назад
3. Реши задачу. (3 б) В первый день туристы шли со скоростью 6 км/ч и были в пути 8 часов, во второй день они шли со скоростью 5 км/ч и были в пути 9 часов. Какое расстояние прошли туристы за 2 дня?
География
8 лет назад
Напишите пж реферат.На тему саванны
Алгебра
8 лет назад
Если в геометрической прогрессии со знаменателем |q|<1 сумма первых трех членов равна - frac{35}{3} , а их произведение равно 125, то первый член этой прогрессии равен