Question

Помогите, пожалуйста! Как быстро уснуть?

Answer 1

закрой глаза и лежи не отвлекайся у меня работает

Answer 2

Долго смотри в одну точку пока глаза не заслезятся , потом закрой и подумай о чём нибудь хорошем или приятном и так заснешь . Мне помогает.