Question

Перечислите виды и фазы опорных прыжков!

Answer 1

Прыжки с рондата — фляка (Юрченко)
вперёд с поворотом на 360 в первой фазе полёта
Прыжки лётом
переворотом вперёд и Ямасита
Прыжки с рондата (Цукахара и Касамацу)

Answer 2

Прямые прыжки (ноги врозь, согнувшись и др.)
Прыжки переворотом (переворотом вперёд/назад, сгибаясь-разгибаясь, переворотом с последующим сальто вперёд и др.)
Боковые прыжки (боком, углом, прогнувшись)
Фазы прыжка: разбег, отталкивание, полёт, приземление