Скажите пожалуйста как нужно тренироваться боксера в 14 лет. Во сколько вставать и.т.д внутренняя трения

Ответы

Ответ дал: svrsvr
0
8ч утра встовать, белок, риба, полезные жиры, углеводы, и бег по утрам, зарядка с утра

Вас заинтересует