Ответы
Ответ дал:
0
Ложиться спать в 8-9 вечера.
Вставать рано 6-7 утра
Делать зарядку
Ежедневно заниматься физкультурой (любые банальные упражнения)
Есть богатую белком пищу
Употреблять пищу с витаминами
Вставать рано 6-7 утра
Делать зарядку
Ежедневно заниматься физкультурой (любые банальные упражнения)
Есть богатую белком пищу
Употреблять пищу с витаминами
Вас заинтересует
2 года назад
7 лет назад
7 лет назад
9 лет назад
9 лет назад
10 лет назад