Question

как вставать по утрам рано??

Answer 1

Повесь возле кровати шаурму и наутро смотри на неё и мотивируй встать себя.

Answer 2

К примеру ты хочешь вставать в 7 утра для этого заведи будильник на 8 часов потом на 7:55 и так далее. После будильника встань и сделай зарядку! Можно потом умыться холодной водой! И все!
Совет:ставь будильник в другой комнате! Что бы отключить его придётся походить)))?