• Предмет: Технология
  • Автор: Sandra21102002
  • Вопрос задан 2 года назад

Составьте меню на день, на 2600 калорий

Ответы

Ответ дал: выбериник61
3
2600 калорий
Завтрак: домашняя каша
Ланч (второй завтрак): йогурт и/или кефир с горстью сухофруктов.
Обед: мясо птицы/рыбы + различные овощи + хлеб
Полдник: салат
Ужин: на выбор: творог/рыба/нежирное мясо

Sandra21102002: А сколько калорий в каждом блюде ?
выбериник61: не знаю
выбериник61: но всего получается 2600
Вас заинтересует