Ответы
Ответ дал:
1
Когда при беге у меня начинает болеть бок, я просто напрягаю пресс, боли почти не чувствуешь. Правильное дыхание лично мне не помогает
Ответ дал:
1
Надо набирать воздух через нос, а выдыхать через рот.
Вас заинтересует
5 месяцев назад
5 месяцев назад
1 год назад
1 год назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад