Question

КРАТКО!!!

1) Перечислить признаки психологического равновесия.

2) Какие признаки стресса вам известны? Как стресс влияет на здоровье?

3) Какие есть физические, эмоциональные и духовные способы управления стрессом?

4) Перечислите стадии развития конфликтов и способы конструктивного решения конфликтов.

Answer 1

1.Психологического равновесия не существует как такового. Психологически уравновешенным может быть только робот.
2. Стрессом страдают все люди, главный признак это душевная пустота. Единственный выход это заполнять пустоту людьми и занятиями которые по душе, это ослабит стресс но он не исчезнет.
3.Стрессом нельзя управлять, можно только сдерживать, но это приводит к его консервированию внутри тебя и усугублению.
4. Единственно верным решением конфликта является признание правоты другой стороны во благо себе и своим нервах.