Question

ПУТИ ВЫХОДА ИЗ ВЕЛИКОЙ ДЕПРЕССИИ

Answer 1

Чтобы выйти из депрассии нужно:
1) рассказать о своей проблеме
2) обсудить ее с тем, кому доверяешь
3) посмотреть на проблему со стороны
4) попытаться забыть, подумать о чем то светлом и хорошем
5) заняться любимым делом ( послушать музыку, почитать, посмотреть любимый фильм, порисовать....)