Question

назвіть фізичні властивості мязів

Answer 1

Швидкість скорочення м’язів визначається часом, за який м’яз скорочується і розслаблюється. Чим коротший цей час, тим більша швидкість скорочення.

Витривалість м’язів — це їхня здатність тривалий час підтримувати заданий ритм роботи.

Тонус м’язів — це стан їхнього постійного незначного напруження. Завдяки тонусу м’язів зберігається постава тіла. Тонічні скорочення м’язів живота утримують внутрішні органи у певному положенні. Тонус непосмугованих м’язів судин забезпечує необхідний діаметр судин, а отже, і кров’яний тиск.

Величина максимального напруження, яке може розвинути м’яз під час свого збудження, характеризує силу м’яза. Вона залежить від маси м’яза, кількості одночасно збуджених волокон, частоти нервових імпульсів, що надходять до м’яза. Чим більша маса м’яза, тим більше його сила. Тому будь-який юнак за умов правильного тренування може досягти значного розвитку скелетної мускулату