Question

Вопрос к тем у кого было плохое зрение. Ребята, кто делал зарядку для глаз, скажите мне как быстро у вас улучшалось зрение. К примеру, сначала у вас было -3, а через месяц стало -2.5. А также скажите сколько раз и по сколько минут вы делали зарядку для глаз.

Answer 1

Когда я была в 2 классе у меня упало зрение, сначала мне назначили делать зарядку для глаз но мне это не очень помогло

Answer 2

я займалась по 15 хв в день 4 рази, протягом місяця тренувань зір покращився