Question

Как следует вести себя, думать, управлять себя в такой ситуации: Я боюсь общаться с незнакомыми людьми, особенно противоположного пола.Стоит мне заговорить с незнакомым человеком, как я краснею и начинаю заикаться. У меня не получается быть находчивой и интересной.Несу всякую чушь. Я предпочитаю вовсе молчать, чтобы не попасть в неловкую ситуацию. И поэтому упускаю возможность познакомиться с человеком. Что мне делать, чтобы избавиться от этой скованности?

Answer 1

На данный момент существует множество людей с такой проблемой. Скованность может возникнуть из-за какой-либо психологической травмы. Это качество очень мешает идти к поставленной перед собой целью. Чтобы вырваться из этого круга, надо прежде всего перебороть в себе чувство скованности. Надо взять быка за рога и работать над собой. Тренировать силу воли, красноречие и читать книги! Только чтение помогает развить красноречие! 
Главное - стимулировать позитив. 
А ещё надо разговаривать с людьми. На первом этапе можно стать перед зеркалом и поговорить о чём-нибудь. Надо уметь слушать других. 
Улыбайся и понимай, что ты - это уникальная личность!