Question

в чём польза витамина E
срочно

Answer 1

витамин Е или токоферол обладает противокислотными участвует в энергетическом белкового обменов

Answer 2

Витамин полезен для репродуктивной системы. Важен для красоты, так как влияет на состояние кожи. Часто недостаток вещества в организме приводит к появлению прыщей и морщин. Стоит отметить важность витамина Е для волос: при его нехватке локоны становятся сухими и тусклыми.