Ответы
Ответ дал:
4
Скручивания и скручивания с поднятыми ногами , а так же ножницы
Аноним:
отжиматся лечь на спину и поднимать ноги и отпускать дальше забыл но ети всё упражнения делай лучше 30 секунд
Ответ дал:
1
бульпи и уголок на турнике
Вас заинтересует
5 месяцев назад
5 месяцев назад
1 год назад
1 год назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад
7 лет назад