Question

Ответьте плиз срочно!!!
Круговая тренировка – это последовательное выполнение физических упражнений для различных мышц. Составь комплекс упражнений с учетом своих физических качеств, опиши его или изобрази рисунками 6-7 упражнений.

Answer 1

1. - 20 отжиманий 2. - 10 подтягиваний 3. - 20 приседаний 4. - 20 прыжков 5. - перекаты 6. - вращение головой 7. - вращение туловищем