Question

Приведите примеры простых углеводов

Answer 1

Простые углеводы: список продуктов

сахар (включая мед, сладкие газировки и соки) джемы, варенья, мармелад и прочие сладости, хлеб и всевозможная выпечка из белой муки ,большинство сладких фруктов, белый рис