как физические упражнения влияют на работу сердца

Ответы

Ответ дал: Ozix333
19

Люди, ведущие активный образ жизни, имеют высокие шансы не попасть в группу риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Даже самые легкие упражнения эффективны: хорошо влияют на кровообращения, снижают уровень отложений холестериновых бляшек на стенках сосудов, укрепляют сердечную мышцу и поддерживают эластичность кровеносных сосудов. Если еще и пациент придерживаются режима правильного питания и при этом занимаются физкультурой, то это является лучшим лекарством для поддержки сердца и сосудов в прекрасной форме.


ruf92: можешь еще ответить?
ruf92: причина инфаркта
Ozix333: Причины появления инфаркта?
ruf92: да
Ozix333: Основная причина инфаркта миокарда – атеросклероз, которым в большей или меньшей степени болеет все население Земли. Кроме того, риск инфаркта миокарда возрастает, если существуют нижеследующие факторы:

1) мужской пол;
2) наследственность. Наличие инфарктов или мозговых инсультов у прямых родственников (родителей, бабушек, дедушек), особенно в возрасте до 55 лет;
Ozix333: 3) содержание холестерина в крови свыше 5ммоль/л или более 200мг/дл;
4) гиподинамия и избыточная масса тела;
5) курение – основной из самых опасных факторов;
6)повышенное артериальное давление (свыше 140/90 мм рт. ст.);
7) заболевание сахарным диабетом.

Присутствие хотя бы одной из этих предпосылок значительно увеличивает вероятность инфаркта миокарда
ruf92: спасибо
Ozix333: Так же грудные травмы
Вас заинтересует