Question

Как питание являет на работу почек

Answer 1

Через почки выводится огромное количество растворимых отходов организма. для облегчения работы почек надо: пить по 3-3,5 литра жидкости в день (с учетом супов и проч) , исключить соль, любые приправы (перец, гвоздика и проч.) , жирное, и твердое (сухарики и проч).  

От того чем вы питаетесь зависит работа почек. Например, излишек белка в пище негативно сказывается на почки. Если вы питаетесь в основном растительной пищей (кроме бобов) и молочными продуктами, в почках образуются фосфатные соли. Для почек очень полезна ячневая крупа.