Question

Как вы считаете можно ли жить без обид?Что надо сделать чтобы их стало меньше?

Answer 1

Возможна ли жизнь без обид? - Да, вполне. Если вы взрослый, душевно здоровый и воспитанный человек в окружении таких же красивых людей, вам обиды будут не нужны и вы с ними сталкиваться сами не будете.

Основа жизни без обид - реалистичные ожидания, склонность к мирному и разумному решению вопросов и контакты не с абы какими, а такими же разумными и воспитанными людьми.

Итак, реалистичные ожидания: да, надо быть реалистом и не ожидать от людей того, что они вам дать не смогут.

Кто вам сказал, что близкие будут к вам терпимы с утра до вечера? Нет, они тоже устают, и им бывает просто не до вас.

Большинство обид - следствие нереалистичных ожиданий↑.

Другая основа жизни без обид - умение и привычка решать вопросы не давлением, а мирным путем, не обидами, а просьбами и нормальным разговором.

Только дети чуть что - обижаются, поскольку по-хорошему договариваться еще не умеют. Вы еще - ребенок?

Взрослые и успешные люди ни на кого всерьез не обижаются, во взаимодействии они предпочитают сотрудничество, а в трудных ситуациях вместо обид используют переговоры и договариваются↑.

Впрочем, если же вы живете в окружении не идеальных, а реальных людей, все сложнее, и в некоторых ситуациях чувство обиды может быть социально приемлемым и достаточно эффективным средством управления межличностными отношениями.

Некоторые люди действительно плохо понимают разумный язык, предпочитая язык эмоций. Пока им не обидишься - как-то им все мало, все не убедительно... Ну, иногда и приходится разговаривать на языке, им доступном. Приходится - обижаться. Если это под вашим контролем и вы понимаете, когда и зачем вы это делаете, это нормально.

Однако не все зависит только от самих людей - многое зависит и от того, как между ними выстроены отношения. Чем более людям понятны ожидания друг друга, есть ощущение справедливости и личного интереса, тем между людьми меньше обид. Соответственно, два основных направления избавления от обид - это работа с собой и выстраивание разумных отношений.