Question

СКЛАДІТЬ ПОРАДИ ЩОДО ВИКОРИСТАННЯ ПРИРОДНИХ ЧИННИКІВ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВЯ

Answer 1

1.    Активна рухова діяльність.
 2.    Достатнє перебування на свіжому повітрі.
3.    Загартування природними чинниками (повітря, вода, земля, сонце), гігієна.
 4.    Раціональне харчування з широкими використанням рослинних продуктів рідної землі.
5.    Цікавий та корисний відпочинок.
6.    Достатній сон (відповідно до індивідуальної потреби в кожний віковий період розвитку)