Question

1. Проанализируйте последствия нарушения правил ра-
боты за компьютером и составьте памятку на тему «Как
правильно сидеть за компьютером».​

Answer 1

«Как  правильно сидеть за компьютером»

1. Не сидеть за компьютером более 40 минут за раз.

2. Комната должна быть хорошо освещена.

3. Не сутулиться, держать спину ровно.

4. Расстояние глаз от монитора должно быть 45-70 сантиметров.

5. Делать перерывы, разминку.

Несоблюдение этих правил приведёт к ухудшению зрения, а так же плохой сутулости в будущем.