Question

как спасти себя от холода и жары?

Answer 1

Ответ:

Чтобы спасти себя от холода надо одеваться потеплее, но и не слишком жарко.

Чтобы  спасти себя от жары не надо одевать слишком тёплую и толстую одежду, но и не слишком открытую и тонкую.