Ответы
Ответ дал:
3
Ответ:
1 - строго соблюдать режим дня, режим питания
2 - регулярно вести дневник самоконтроля
3 - перед каждым занятием проводить длительную и добросовестную разминку
4 - план тренировки, намеченный вами , должен быть для вас законом
Объяснение:
Вас заинтересует
4 месяца назад
4 месяца назад
11 месяцев назад
11 месяцев назад
7 лет назад
7 лет назад