напишите, как надо организовать тренировку, чтобы был тренировочный эффект (синтез в мышечной ткани преобладал над распадом).
Ответы
Ответ дал:
0
тренировку надо организовать с помощью тренера. или же самому произвести индивидуальные расчеты наргузок.
Вас заинтересует
2 года назад
2 года назад
8 лет назад
8 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад