Question

ПОМОГИТЕ ЗДЕЛАТЬ РЕКЛАМУ ПО СПОРТУ ВИД СПОРТА И ЧЕМ ОНИ ПОЛЕЗЫ И ТД ДАЮ 20 БАЛЛОВ

Answer 1

Ответ:

Плавать для человека так же естественно, как и бегать. Все мы знаем, что нахождение в воде полезно как для физического, так и для психического здоровья. Плавание — спорт, доступный в любом возрасте. С самых ранних лет дети получают удовольствие от нахождения в бассейне. А для пожилых людей плавание является, пожалуй, самым безопасным способом поддерживать себя в форме.

Улучшается осанка. Плавание является отличной профилактикой болезней позвоночника. Также является средством для укрепления дыхательных мышц и поднятия их тонуса. Это занятие поможет развить легкие.