Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:
Присидание отжимание подтягивание пресс бег прыжки махи растяжка
gfjfkk3jfkf:
вышесказанное
1 Приседание
Отжимание, приседания, бег, прыжки, пресс, упражнение лягушка, повороты головы, размах рук, выпады в стороны, разминка, подтягивания, наклоны , поворот туловища
Ответ дал:
1
Ответ:
1. Приседания
2. Отжимание
3. Лёгкий бег(если возможно)
4. Разминка головы:(глаз,шеи)
5."Велосипедик"
6. Разминка тела:(мельница)
7. Разминка ног
8.Йога(если возможно)
9. Прыжки
10. Подтягивания
11. Пресс
Вас заинтересует
1 год назад
1 год назад
1 год назад
3 года назад
3 года назад
8 лет назад
8 лет назад