Напишите 10 упражнений для гимнастики.

Ответы

Ответ дал: sharayaelizaveta06
0

Ответ:

Присидание отжимание подтягивание пресс бег прыжки махи растяжка


gfjfkk3jfkf: вышесказанное
Dohikir: 1 Приседание
Dohikir: Отжимание, приседания, бег, прыжки, пресс, упражнение лягушка, повороты головы, размах рук, выпады в стороны, разминка, подтягивания, наклоны , поворот туловища
Ответ дал: WerkeCR7
1

Ответ:

1. Приседания

2. Отжимание

3. Лёгкий бег(если возможно)

4. Разминка головы:(глаз,шеи)

5."Велосипедик"

6. Разминка тела:(мельница)

7. Разминка ног

8.Йога(если возможно)

9. Прыжки

10. Подтягивания

11. Пресс

Вас заинтересует