Составить комплекс упражнений на развитие силы мышц рук и спины - 4 упражнения?

Ответы

Ответ дал: Tensi2007
1

Ответ:

ПОДНЯТИЕ ГАНТЕЛЬ, отжимания, МОСТИК и растягивание поясницы...

Объяснение:

Знаю что как то странно....:)

Вас заинтересует