Question

реферат на тему опорный прыжок 8 класс

Answer 1

Ответ:1.    ОБУЧЕНИЕ ОПОРНЫМ ПРЫЖКАМ

·         Упражнения для обучения для девочек (Опорный прыжок ноги врозь через козла в ширину высотой 100 – 110)

·         Упражнения для обучения для девочек (Опорный прыжок боком с поворотом на 90* через коня в ширину высотой 110 см )

·         Упражнения для обучения для девушек( Опорный прыжок углом с разбега под углом к снаряду толчком одной через коня в ширину, высотой 110 см)

·        Упражнения для обучения для мальчиков (Опорный прыжок, согнув ноги через козла в ширину высотой 110 - 115 см )

·        Упражнения для обучения юношей (Опорный прыжок ноги врозь через коня в длину высотой 115 — 120 см)

·        Упражнения для обучения

Объяснение: