Помогите с проектом по физкультуре на тему изменение рост мышц при физических нагрузках разной .Нужно написать 9 страниц на эту тему,помогите пожалуйста очень срочно
Ответы
Ответ дал:
0
Ответ:Человек имеет возможность двигаться, ходить, бегать, совершать различные физические упражнения благодаря работе своей опорно-двигательной системы. Мы почти никогда не задумываемся над тем, как именно наше тело совершает то или иное действие, какие мышцы при этом задействованы и велика ли работа, совершаемая ими. Тем не менее, мышцы и физическая нагрузка – такие понятия, которые практически всегда упоминаются вместе. Нормальное состояние мышечной системы поддерживается при помощи физических нагрузок различной степени сложности, равно как и любая физическая нагрузка – это работа нескольких групп мышц.
Объяснение:
brilinskaya06:
Сама природа человеческого организма предусматривает, чтобы мы регулярно испытывали определенные нагрузки. Известно, что при обычной ходьбе работают около двухсот мышц; но что особенно интересно – для поддержания равновесия в стоячем положении требуется работа уже около четырёхсот мышц. Всего же наша мышечная система насчитывает около 650 мышц разной величины и функционального назначения. Получается, что длительное стояние на месте способно дать на мышечную систему большую нагрузку, чем ходьба.
Какие бы движения ни совершал человек, для осуществления любого из них требуется участие мышечной ткани. С её помощью кровь движется по сосудам, еда проходит по пищеводу, а вещества, выделяемые железами, движутся по определенным протокам. Сама же она бывает поперечнополосатой и гладкой. Из гладкомышечной ткани состоят все сосуды, а также стенки органов брюшной полости. Сердечная мышца, называемая миокардом, имеет сетчатое строение.
Волокна мышц перемежаются соединительной тканью и многочисленными кровеносными сосудами. Если миокард испытывает сильный, длительный спазм — сжатие, перекрывающее в него доступ крови, он может вовсе перестать функционировать и погибнуть. Так возникает инфаркт миокарда. Из поперечно-полосатой мышечной ткани состоят скелетные мышцы, а также мышцы первого отдела пищевода, языка, глотки.
Эта разновидность мышечной ткани состоит из отдельных структурных единиц – волокон. Они могут быть очень короткими, длиной всего в несколько миллиметров; а некоторые мышечные волокна достигают десяти сантиметров в длину. В зависимости от разной работы, выполняемой мышцами, и физическая нагрузка на них тоже бывает неодинаковой. Характерной особенностью поперечнополосатых мышц является то, что они быстро сокращаются, но так же быстро происходит их утомление.
Эта разновидность мышечной ткани состоит из отдельных структурных единиц – волокон. Они могут быть очень короткими, длиной всего в несколько миллиметров; а некоторые мышечные волокна достигают десяти сантиметров в длину. В зависимости от разной работы, выполняемой мышцами, и физическая нагрузка на них тоже бывает неодинаковой.
Вас заинтересует
4 месяца назад
4 месяца назад
5 месяцев назад
5 месяцев назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад