Ответы
Ответ дал:
1
Ответ:
если мы говорим об общеукрепляющим комплексе, то на такую зарядку можно тратить до 30 минут в день. Это время можно разделить на 2 этапа. 15 минут можно уделить утром, и 15 минут вечером. Это будет просто замечательно.
Если у вас есть время с утра, то вы можете уделить 30 минут на зарядку именно в утренние часы. Это также будет очень хорошо.
KrutovEduard17:
Большое спасибо!
Вас заинтересует
4 месяца назад
4 месяца назад
5 месяцев назад
5 месяцев назад
2 года назад
2 года назад
7 лет назад
7 лет назад