Ответы
Ответ:
Особенности обучения технике удара
внутренней стороной стопы.
Последовательность обучения
1. Имитационные упражнения без мяча.
2. Удары по неподвижному мячу с места.
3. Удары по неподвижному мячу с одного шага и после прыжка на опорную ногу.
4. Удары по неподвижному мячу после ходьбы, бега со средней скоростью и быстрого бега.
5*. Удары по катящемуся вперед, по ходу удара, мячу и удары по мячу, катящемуся навстречу игроку.
6. Удары по мячу с лета, с лета после отскока от земли (игрок сам подбрасывает мяч), с места и с разбега.
7. Удары с лета по мячу (мяч подбрасывает партнер, находясь на расстоянии 2-3 м).
8. Удары по мячу с полулета (сначала игрок сам подбрасывает себе мяч, затем — партнер).
9. Удары по воротам внутренней стороной стопы с различных дистанций и под разными углами (задачи: поразить ворота; попасть в ворота так, чтобы мяч пересек линию ворот по воздуху; попасть в заданную часть ворот, попасть в заданную часть по воздуху).
Типичные ошибки, встречающиеся при выполнении ударов по мячу внутренней стороной стопы.
1. Угол между стопами и во время выполнения удара, и после него составляет менее 90°.
2. Ось стопы опорной ноги направлена не в сторону удара.
3. Вес тела футболиста во время удара сосредоточен на боковой части подошвы опорной ноги, на пальцах, а не равномерно распределен по всей поверхности стопы.
4. Пальцы бьющей ноги оттянуты книзу — мяч стремится вверх.
5. Нет замаха ногой — происходит не удар по мячу, а толчок мяча.
6. Опорная нога удалена от мяча.
Объяснение: