Как выработать основные физические качества человека то есть:
Выносливость
Быстрота
Ловкость
Сила
Гибкость

Ответы

Ответ дал: mdmashytka
0

Ответ:

Регулярные занятия физической культурой. Выносливость и быстрота с помощью бега. Ловкость и Гибкость хорошо развивается в художественной гимнастике. Сила соответственно силовые упражнения, самые простые с гантелями

Вас заинтересует