Question

Помогите пожалуйста сделать вправу 429

Answer 1

Рухайся більше- проживеш довше


Усім нам відомо, щоб мати гарне та міцне здоров`я, потрібно застосовувати певні міри. Жодна людина не зможе бути здоровою, якщо не буде слідкувати за собою. Певно, ви скажете « як це слідкувати за собою?» . Відповідь дуже проста. Вченими доведено, що чим більше рухаєшся, тим довше жити будеш. Так, це справді вірно. Коли ми ходимо на прогулянки, тобто ми виходимо на свіже повітря, в цим самим поглинаємо кисень. Як ми знаємо , зо без кисня жодне живе створіння не зможе існувати. Звичайно, потрібно не тільки рухатись, але й правильно харчуватись, дотримуватись особистої гігієни в здорового сну. Лише за допомогою правильного виконання усіх вимог ти дійсно будеш мати міцний імунітет . В решті-решт будеш здоровим і довговічним