Какие требования необходимо выполнить, чтобы начать выполнять физические упражнения?

Ответы

Ответ дал: madibaltabaev0
3

Объяснение:

нужно: спать больше, быть за зож, гибкость

Ответ дал: корольA16
3
Обязательная разминка перед выполнением упражнений (разогрев мышц)
Регулярность
Правильное сбалансированное питание
Вас заинтересует