Укрепление здоровья и развитие физических качеств

Ответы

Ответ дал: zzaitss
2
Разминаться,заниматься спортом(желательно плаванием,потому там работают все мышцы)закаляться,делать зарядку и питаться правильно))
Вас заинтересует