Question

Какие условия необходимо соблюдать для развития быстроты движений

Answer 1

Ответ:

Быстрота частоты движений развивается весьма незначительно. Для развития частоты движений можно использовать бег на месте с максимальной, естественно, частотой, но с минимальным подниманием стоп от пола. ... При этом условия выполнения движений постепенно осложняются.