Question

Привет. помогите с физикой, пожалуйста умоляю.
нужно решить 2 задачи
1) найти мощность тела которое движется под действием силы 50 ньютонов, со скоростью 10 м/с.
2) тело массой 200 г брошено вверх на высоту 2 м и вернулось обратно в ту же точку. найти работы силы тяжести при движении тела вверх, при движении тела вниз и всю работу.
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА​